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幽闭恐惧症影响工作生活,如何应对?

强迫症

哈尔滨治疗强迫症的医院多年前感觉不喜欢狭小空间,坐火车在上铺不敢睡觉,坐飞机不靠窗,去年曾被关闭到卫生间,结果上网查询感觉得了幽闭恐惧症。自从知道这个病名,上网查询的很多症状都开始在身上有所体现,上高楼如果举架太低就觉得压抑,喘不上气,还觉得家里不安全。想得到怎样的帮助:这个疾病影响到了我的工作,走在哪里我都先看看空间是否狭小,坐公交车也害怕人太多,觉得必须站门口随时可以逃离,总觉得不安全,发现自我感觉不安全的地方,马上就压抑,就出汗。请您帮帮我。

  • 回答2

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    幽闭恐惧症是一种常见的心理疾病,表现为对封闭空间的过度恐惧和焦虑。其成因复杂,包括心理因素、遗传因素、环境因素、神经生物学因素和个人经历等。治疗方法多样,如心理治疗、药物治疗、自我调节等。 1.心理因素:可能源于早期的心理创伤、压力或不良情绪体验。例如,童年时在封闭空间中的不愉快经历,可能导致成年后对类似环境产生恐惧。 2.遗传因素:家族中有焦虑症或其他精神疾病史,可能增加患病风险。 3.环境因素:长期处于高压、紧张的生活环境,容易引发或加重恐惧症状。 4.神经生物学因素:大脑中神经递质的失衡,如血清素、多巴胺等,可能影响情绪调节。 5.个人经历:遭遇过与封闭空间相关的危险或威胁,如被困电梯等,会形成心理阴影。 总之,幽闭恐惧症是可以治疗和改善的。患者应积极寻求专业帮助,通过综合治疗,逐渐克服恐惧,恢复正常生活。同时,家人和朋友的理解与支持也非常重要。

    2025-01-17 04:06
  • 回答1

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    长沙强迫症医院哪里好?建议你去一些正规的,专业的医院去看看病因未明,遗传因素,强迫性性格特征及心理社会因素均在强迫症发病中起作用。  一、遗传因素:患者近亲中的同病患率高于一般居民,如患者父母中本症的患病率为5~7%,双生子调查结果也支持强迫症与遗传有关。  二、性格特征:1/3强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格,其同胞,父母及子女也多有强迫性人格特点,其特征为拘谨,犹豫,节俭,谨慎细心,过份注意细节,好思索,要求十全十美,但又过于刻板和缺乏灵活性等。  三、精神因素:上海调查资料中35%患者病前有精神因素,凡能造成长期思想紧张,焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素。以上就是关于引起强迫症的原因相关介绍,患有强迫症要做到早发现、早治疗,切不可抱有侥幸心理,不能拖延。否则危害巨大。

    2015-12-16 19:23
就医问药

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什么是强迫症?   强迫症是强迫性神经症的简称,是以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。强迫症在精神科患者中占0.1%-0.46%,在一般人口中约占0.05%。该病多在30岁以前发病,男多于女,以脑力劳动者常见。普通人群中强迫症的终身患病率为1%~2%。 查看全文»

失眠 焦虑
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    广州医科大学附属第二医院

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宋长惠 / 主任医师

擅长:对失眠、抑郁、焦虑、强迫、精神分裂、情感性障碍、器质性精神障碍以及躯体化障碍等精神心理疾病的诊断治疗有独特见解与丰富的临床经验,同时擅长使用整合医学模式融合中西医结合技术,对各类精神心理疾病及躯体病症进行治疗。

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蒙华庆 / 主任医师

擅长:精神分裂症、抑郁症、精神障碍睡眠障碍、焦虑症、强迫症、心理疏导双想情感障碍等疑难杂症的治疗研究有着独到的见解、疗效显著

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王玉斌 / 心理咨询师

擅长:擅长运用认知行为治疗方法对各类心理疾病进行治疗,对临床心理、情感婚姻、家庭亲子、职场心理、青少年及大学生心理等心理障碍的早期识别具有丰富的诊断经验,同时对失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等精神心理疾病的后期康复指导也具有显著的治疗成效。 心理咨询擅长领域特长如下: 临床心理:各种心理障碍早期识别、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症后期康复指导、成瘾干预; 情感婚姻:恋爱心理、情感困扰、家庭危机、婚外恋性心理、性功能障碍与性心理治疗; 职场心理:职场减压、人际关系、工作焦虑、职业规划; 家庭亲子:亲子关系、家庭关系、青少年心理辅导、家庭暴力; 亲少年及大学生心理:考前焦虑、人际冲突、过激行为、青春期性心理。

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