春季牛皮癣护理要从皮肤清洁、饮食调整、心理调节、适度运动、避免刺激等方面着手。 1. 皮肤清洁：保持皮肤干净，使用温和的清洁产品，避免过度清洁损伤皮肤屏障。洗澡水温不宜过高，时间不宜过长，洗完后及时涂抹保湿霜。 2. 饮食调整：多吃新鲜蔬果，补充维生素和矿物质。少吃辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物，戒烟戒酒。 3. 心理调节：保持良好心态，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式缓解压力。 4. 适度运动：增强体质，提高免疫力，如散步、慢跑、瑜伽等，但要避免过度劳累。 5. 避免刺激：注意防晒，避免外伤，远离化学物质和过敏原。 总之，春季牛皮癣护理需要患者从多方面注意，养成良好的生活习惯，有助于预防病情复发。

牛皮癣疾病最为忌讳的就是在精神上出现一些障碍啦，因为精神上出现障碍是会加重患者的病情的，因此要避免精神紧张。然而精神因素已成为激发或加剧病情的首要因素。工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷等诸多因素，常会导致心理平衡紊乱，既而出现神经、免疫功能紊乱，在牛皮癣遗传背景下，诱发疾病出现或使其加重。牛皮癣护理应注意保持好的心态。要有科学的饮食，一定要禁忌那些食物是您可以吃的，那些食物是不可以去碰的，知道这些是有利于康复的食物适当选择。平常应多吃富含维生素A、维生素C、维生素E的食品，如新鲜蔬菜、胡萝卜、西红柿、水果，以利于病情的缓解和皮损的恢复。进行期病人要少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、羊肉、牛肉、狗肉等;少吃或不吃油炸食物，如油条、五香食品等。不当的生活方式也是不容忽视的诱发因素。一些食物往往会激发或加剧牛皮癣的病情。