孩子对灰尘螨过敏引发过敏性鼻炎，平时要注意环境卫生、生活习惯、饮食、运动、防护等方面。 1.环境卫生：保持室内清洁，定期打扫，减少灰尘螨滋生。床上用品、窗帘等要经常清洗、晾晒。使用除螨仪也有帮助。 2.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累。注意鼻腔清洁，可用生理盐水冲洗。 3.饮食：多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质。少吃辛辣、油腻、刺激性食物。 4.运动：适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，增强体质。 5.防护：外出时佩戴口罩，避免接触过敏原。在花粉、灰尘较多的季节，减少外出。 总之，通过多方面的注意和防护，有助于减少孩子过敏性鼻炎的发作，提高生活质量。

你好，首先建议你可以定期的去做一些鼻部的按摩，会缓解鼻部的疲劳，另外你也可以吃一些过敏的药物，但是遇到大风的天气外出，建议你带上口罩。

你好，过敏性鼻炎在日常生活中应该避免接触过敏原，注意不要着凉，你小孩对灰尘螨过敏，应常洗被子枕套，平常拖地要用易干的棉拖，最重要的是加强身体锻炼，增强抵抗力。