出现饮食后多屁、大便稀且排便不畅的情况，可能与饮食不当、肠道菌群失调、肠道炎症、肠易激综合征、肠道肿瘤等有关。 1. 饮食不当：如果经常食用过多产气食物，如豆类、洋葱等，或饮食不规律、暴饮暴食，都可能导致上述症状。应调整饮食结构，规律进食，减少产气食物的摄入。 2. 肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，会影响肠道功能。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等。 3. 肠道炎症：如结肠炎等，炎症刺激肠道会引起这些症状。需使用抗炎药物，如美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等，并注意饮食清淡。 4. 肠易激综合征：精神紧张、压力大等因素可能引发。要注意心理调节，必要时使用药物，如匹维溴铵片等。 5. 肠道肿瘤：肿瘤占位可能影响肠道正常功能。这种情况需要进一步检查，明确诊断后采取相应治疗。 总之，如果这种症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如粪便常规、肠镜等，以明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯和心态。

你好，你所描述的症状有很可能是患上慢性肠炎或结肠炎，你不妨服用补气益肠丸做个简单治疗，如症状不缓解，应尽早到医院做检。建议你多休息，调节心情，保证睡眠充足，减轻工作压力，多喝水，规律饮食，忌辛辣、忌油腻饮食，祝你康复。