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张建国 医师
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中医科
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经常熬夜可能会引发多种慢性病,如心血管疾病、糖尿病、免疫系统疾病、神经系统疾病、消化系统疾病等。 1.心血管疾病:长期熬夜会打乱生物钟,导致血压升高、心率加快,增加心血管系统的负担,容易引发高血压、冠心病等。 2.糖尿病:熬夜会影响胰岛素的分泌和作用,导致血糖调节紊乱,增加患 2 型糖尿病的风险。 3.免疫系统疾病:睡眠不足会削弱免疫系统功能,使人更容易患上感冒、流感等疾病,还可能诱发类风湿关节炎等自身免疫性疾病。 4.神经系统疾病:经常熬夜会导致大脑疲劳,影响神经递质的平衡,可能引发神经衰弱、焦虑症、抑郁症等。 5.消化系统疾病:熬夜容易导致胃肠功能紊乱,出现消化不良、胃痛、胃胀、便秘等问题,长期还可能引发胃炎、胃溃疡等。 总之,为了保持身体健康,应尽量避免长期熬夜,养成良好的作息习惯。如果因工作等原因不得不熬夜,也要注意适当补充睡眠,加强锻炼,增强身体的抵抗力。
2025-01-14 14:01
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孟庆福 医师
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全科
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熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降:人体经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不继;人体的免疫力也会跟着下降,自然的,感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。头痛:熬夜的隔天,上班或上课时经常会头昏脑胀、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。黑眼圈、眼袋:夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因为过度疲劳,造成眼睛周围的血液循环不良,而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。
2015-12-16 02:43
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赵蕾 医师
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内科
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常熬夜会得什么慢性病?
2015-12-15 21:25
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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病情分析:现代医学对于熬夜对人体的伤害并没有准确的定义,但熬夜族的肾上腺素等激素分泌量也比常人高,使新陈代谢的压力大增,成人慢性病的罹患几率也增加了。而长期熬夜造成人的免疫力下降早已成为公认的事实。睡眠除了可以消除疲劳,使人产生新的活力外,还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有密切关系。仅供参考,祝你健康。
2015-12-15 13:52
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