从中医角度说，你这是湿热体质。体内有湿热，表现在面部就是容易出现痘痘。可能与自己的情绪、饮食等有关系建议改善生活方式，多吃蔬菜，劳逸结合，不要熬夜，多喝点薏米粥，绿豆粥和红小豆粥，他们都是改善湿热体质的。

您好，痘痘挤出来后有白色的东西是皮脂腺过多分泌的产物。建议不要去抓，否则有形成瘢痕和色素沉着的可能。可以给于外用维胺脂维E软膏或冰磺肤乐软膏。平时需要你注意早睡早起、生活规律，保证充分睡眠；不吃辛辣刺激性食物。

考虑是痤疮。痤疮是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起。治疗可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶。另外也可以请中医进行辨证论治。

按照你描述的情况，属于局部毛囊堵塞所致的表现，需要经常清洗面部，并可外用红霉素软膏涂擦治疗需要经常清洗面部，并可外用红霉素软膏涂擦治疗以上是对“脸上有痘（挤破是白白的脓）”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

考虑是痤疮。痤疮是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起。治疗可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶。另外也可以请中医进行辨证论治