乳腺小叶增生是一种常见的乳腺良性疾病，与乳腺癌有明显区别。乳腺小叶增生主要由内分泌失调、精神因素、不良生活习惯等引起。其症状包括乳房胀痛、肿块等。 1. 内分泌失调：体内雌激素和孕激素比例失衡，可能导致乳腺小叶增生。 2. 精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪，影响内分泌，诱发疾病。 3. 不良生活习惯：如长期熬夜、吸烟、饮酒，会增加患病风险。 4. 饮食因素：高油高脂、辛辣刺激食物的摄入，也可能对乳腺产生不良影响。 5. 其他因素：年龄增长、遗传因素等也与乳腺小叶增生的发生有关。 总之，乳腺小叶增生一般症状较轻，通过调整生活方式、保持良好心态等多可缓解。但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。

乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，均占乳房疾病中的70%左右，可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。引起乳腺小叶增生的原因很多，但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系。治疗的话，症状轻微的话，可以选择中医药调理治疗，严重的话，最好是手术治疗，生活中也要注意，保持心情舒畅，不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，保持内分泌稳定，都可以有效控制的。

你好,乳腺增生,可以服用消遥丸和乳辟消进行治疗.平时不要生气.