11 个月的宝宝可以适量吃柚子，但不建议经常吃。这涉及到宝宝的消化能力、营养需求、过敏风险、口腔卫生以及食物多样性等方面。 1.消化能力：宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，柚子中的膳食纤维可能增加消化负担，引起腹胀、腹泻等不适。 2.营养需求：虽然柚子富含维生素 C 等营养，但单一食物不能满足宝宝全面的营养需求，应保证饮食多样化。 3.过敏风险：部分宝宝可能对柚子过敏，初次食用要密切观察有无皮肤红疹、呕吐等过敏反应。 4.口腔卫生：柚子中的糖分残留可能影响宝宝口腔健康，食用后可适当喂水清洁口腔。 5.食物多样性：经常吃柚子可能影响宝宝对其他水果和食物的接受度，不利于均衡饮食。 总之，11 个月的宝宝能吃柚子，但要注意适量和适时，多尝试不同种类的水果和食物，以保障宝宝的健康成长。

11个月的宝宝，是可以吃柚子的。但是建议不要吃太多，因为柚子是凉性的食物，吃多了，有可能会出现腹泻的现象。

柚子是一种富含多种微量元素的水果，具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等也有良好的辅助疗效。宝宝适当吃点柚子也是很好的，只是每次不要吃太多，不然可能会引起腹泻。

可以，冬天是吃袖子的时候，最好是上午吃，孩子还小一次不要吃太多，一两片就够了。