青少年指甲长白斑可能由营养不良、外伤、真菌感染、肠道寄生虫感染、微量元素缺乏等因素引起。 1.营养不良：青少年如果饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素等营养物质，可能影响指甲的正常生长，导致出现白斑。比如缺乏维生素 A 会影响指甲的光泽和质地。 2.外伤：指甲受到挤压、碰撞等外力伤害，可能会造成局部损伤，从而出现白斑。 3.真菌感染：如灰指甲，真菌侵犯指甲，会使指甲变色、增厚、出现白斑等。常见的致病真菌有红色毛癣菌等。 4.肠道寄生虫感染：肠道内有寄生虫时，可能影响营养吸收，进而反映在指甲上出现白斑。 5.微量元素缺乏：比如缺锌、缺钙等，也可能导致指甲出现异常，包括长白斑。 总之，青少年指甲长白斑的原因较为复杂。如果发现指甲长白斑，且长时间不消失或伴有其他症状，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确原因，并在医生的指导下进行相应的治疗。

青少年患白癜风的原因之一是微量元素缺乏：人体自身如果缺乏微量元素也会引起白癜风这种疾病，现在很多的青壮年朋友在平时日常生活中的饮食上不注意，工作忙，或者是懒得做饭，而吃一些快餐，或者是速成食品，造成营养的不均衡，微量匀速的缺乏。铜等微量元素直接参与黑色素细胞的合成，同时还有保护黑色素细胞免受重金属毒物损伤的作用。研究证明，微量元素缺乏和比例失调都可导致黑色素细胞合成障碍。所以青壮年朋友容易微量元素缺乏引起白癜风。