经常吃饭时喝汤或吃油腻食物就拉肚子，肠胃吸收差，饭量小，体重轻，可能是饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、慢性肠胃炎、肝胆疾病等原因导致。 1. 饮食不当：饮食不规律、暴饮暴食或食用不洁食物，都可能影响胃肠功能。要养成良好的饮食习惯，定时定量进餐，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。 2. 胃肠功能紊乱：精神压力大、生活不规律等可引起。需调整生活节奏，保持心情舒畅，适当运动，增强胃肠蠕动。 3. 肠道菌群失调：可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等，调节肠道菌群平衡。 4. 慢性肠胃炎：炎症刺激肠道，影响消化吸收。可在医生指导下使用药物，如肠炎宁片、补脾益肠丸、复方黄连素片等。 5. 肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，影响胆汁分泌，影响脂肪消化。需进行相关检查，明确诊断后治疗。 如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院消化内科就诊，完善相关检查，明确病因，进行针对性治疗。

老是放屁可能是结肠炎。因为结肠反应异常增高导致的放屁过多。口服结肠炎丸，补脾益肠丸，补中益气丸都有效;平时注意绝对不能食用生冷辣油腻刺激性食物。所有要吃的喝的必须是热的，包括喝水。剩饭，凉菜也不能吃。

你好,这种情况情况见于胃肠道功能紊乱,不排除结肠炎的,建议选用参苓白术散,补脾益肠丸,肠炎宁,结肠炎丸服用.饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物,多喝水,

急性肠胃炎是由于食进含有病原菌及其毒素的食物，或饮食不当，如过量的有刺激性的不易消化的食物而引起的肠胃道粘膜的急性炎症性改变。应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5~6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张；进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。

中医认为：“脾胃是后天之本”。各种饮食、水谷，都必须经过脾胃的消化、吸收，才能对人体产生益处。而肠胃病不是一天产生，而是长期不良生活习惯造成的，为此治疗肠胃病也要从饮食入手。日常生活中应该注意的问题：一、饮食要有规律二、注意饮食卫生三、保持精神愉快相信这样做应该会改善的