孩子个子不高可能由多种因素导致，如遗传、营养、睡眠、运动和疾病（包括生长激素缺乏）等。一般正规医院的儿科或内分泌科均可进行相关诊治。最佳治疗年龄因个体差异而异，通常在青春期前发现问题并干预效果较好。 1. 遗传：孩子的身高很大程度上受父母身高的影响，如果家族中普遍身高较矮，孩子可能也会相对较矮。 2. 营养：蛋白质、钙、维生素等营养物质摄入不足，会影响孩子的生长发育。 3. 睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，长期睡眠不足或质量差会影响身高增长。 4. 运动：缺乏运动不利于骨骼发育，适当的运动如跳绳、篮球等有助于长高。 5. 疾病：除了生长激素缺乏，甲状腺功能减退、性早熟等疾病也可能导致孩子个子不高。 总之，孩子个子不高的原因较为复杂。家长若发现孩子身高明显低于同龄人，应及时带孩子到正规医院就诊，查明原因，以便采取合适的干预措施。

您好;建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.如跳绳.篮球等.