肾结石多年反复，令人身心俱疲。这与结石大小、成分、生活习惯、治疗方式及个体差异等有关。 1. 结石大小：较小结石可能通过多喝水、多运动自行排出；较大结石则需药物或激光碎石等治疗。 2. 结石成分：如草酸钙结石、尿酸结石等，不同成分治疗侧重不同。尿酸结石可通过碱化尿液促进排出。 3. 生活习惯：饮水不足、高草酸高嘌呤饮食等易致结石复发。要保证每日充足饮水，少吃菠菜、动物内脏等。 4. 治疗方式：药物治疗可选用排石颗粒、肾石通颗粒、金钱草颗粒等，但需遵医嘱。激光碎石后要注意休息和复查。 5. 个体差异：有些人的体质易形成结石，需定期检查，早发现早处理。 总之，肾结石反复需综合考虑多方面因素，采取针对性措施，并定期复查，在正规医院接受规范治疗。

你好。饮水也是预防结石复发的重要一环。建议结石患者每日饮用4000ml以上液体，保持每日排出1500ml以上的尿液，使尿液保持非常稀释的状态。尿酸结石患者每日尿量建议在2000ml以上，胱氨酸结石患者每日尿量建议在3000ml以上。饮水的种类以白开水、纯净水、矿泉水为主，淡茶水、桔汁与西瓜都是好的摄水方式。要主动饮水，在一天中饮水要均匀分布。