子宫肌瘤术后如何调理身体
最近我总是觉得自己的身体不舒服,总是觉得自己的肚子疼,揉起来还觉得小腹里有肿块,我全身没有力气,还有点贫血,去了医院检查医生说我这是子宫肌瘤,我已经在医院做了手术,医生说我术后要多注意调理。
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轩存旺 医师
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全科
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子宫肌瘤术后调理身体很重要,包括饮食调整、适当运动、保证休息、心理调适、定期复查等。 1.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 2.适当运动:术后初期可进行轻度活动,如散步,随着身体恢复逐渐增加运动量,如慢跑、瑜伽等,但要避免剧烈运动。 3.保证休息:每天保证充足的睡眠,有助于身体恢复和免疫力提升。 4.心理调适:保持积极乐观的心态,避免焦虑和紧张。 5.定期复查:按照医生建议的时间进行复查,以便及时发现问题并处理。 总之,子宫肌瘤术后的调理需要从多个方面入手,患者要严格遵循医生的指导,注意身体的变化,促进身体尽快康复。
2025-01-14 03:21
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,子宫肌瘤患者手术后要注意补充营养,多吃一些清淡的食物,还有多吃蔬菜水果以保持大便通畅,因便秘易使阴道残端缝合处变薄,破裂出血的危害,忌生冷辛辣刺激性的食物。子宫肌瘤患者术后一周避免伤口沾水,切口需保持干燥,一周后再沐浴,禁止盆浴,但皮肤需保持清洁以擦澡为宜,每晚或便后洗会阴。
2015-12-13 08:24
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