强迫症是一种常见的精神障碍，表现为反复出现的强迫观念和强迫行为。其成因复杂，包括遗传、神经生物学、心理社会等因素。治疗方法多样，如心理治疗、药物治疗等。 1.遗传因素：强迫症可能与遗传有关，家族中有强迫症患者，其亲属患病风险增加。 2.神经生物学因素：大脑中的神经递质失衡，如 5-羟色胺功能异常，可能导致强迫症。 3.心理因素：过度追求完美、焦虑特质、不良的应对方式等心理特点易引发强迫症。 4.环境因素：成长过程中的压力、创伤性事件等环境因素也可能促使强迫症的发生。 5.认知因素：错误的认知模式，如过度夸大某些想法的重要性，也可能导致强迫症状。 总之，强迫症的治疗需要综合考虑多种因素。患者应及时寻求专业帮助，通过心理治疗和药物治疗等方法来改善症状，恢复正常的生活和工作。同时，家人和朋友的理解与支持也非常重要。

您的情况是精神心理上的问题的表现。把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如柴胡加龙牡汤加减调治一下。

你好，强迫症是一种极为常见的心理问题。治疗起来也不难，只是个坚持的过程而已（认识到这点很重要，否则你误把它当成解决不了的问题它就真的很难治疗了）。建议去专业的心理咨询中心。如果没有专门的心理咨询中心就去你那里最好的医院的心理门诊。把你的问题详细说清楚，不牵扯到特别隐私是在不能说的事就都告诉心理医生。这样有利于解决问题。相信自己才是最重要的。