上环后出现体重减轻、睡眠不好、晨起体温下降且流凉汗等情况，可能与节育环刺激、内分泌变化、心理因素、营养问题、身体虚弱等有关。 1.节育环刺激：节育环作为异物放入子宫，可能引起子宫收缩和不适，影响身体状态。部分人对节育环较敏感，会出现一些异常反应。 2.内分泌变化：上环可能影响体内激素水平，导致内分泌失调，进而影响代谢和睡眠等。 3.心理因素：对上环的担忧、焦虑等不良情绪，可能引发睡眠障碍，长期的心理压力也可能影响身体机能。 4.营养问题：上环后若饮食不均衡，营养摄入不足，可能导致体重减轻和身体虚弱。 5.身体虚弱：本身身体较弱，上环后的应激反应可能使身体更难以适应，出现上述症状。 出现这些症状后，应注意休息，保持良好的心态和饮食习惯。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。

盗汗是中医的一个病症名，是以入睡后出汗异常，醒后汗泄即止为特征的一种病症。属于肾阴虚补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，您也可以试试服用六味地黄丸。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补

晚上睡觉出汗，有几个原因，也可能被子盖的太厚导致出汗，也有可能是盗汗.盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。补充点好钙，多吃些水果蔬菜，会对你有很大帮助的。

你好，这个属于植物神经功能紊乱或者是肾阴虚造成情况注意避免熬夜，清淡饮食多喝水，保持良好的心情，口服六味地黄丸和五味子颗粒治疗比较好医生询问：

晚上睡觉出汗有几个原因1可能被子盖的太厚导致出汗2就是盗汗了盗汗是什么意思呢说白了就是缺钙精神高度紧张你很可能工作或者学习压力太大补充点好钙没事听下音乐散散步多吃些水果蔬菜会对你有很大帮助的。