心情紧张时出现进食困难和脊柱撑胀感，可能与心理因素、消化系统问题、脊柱疾病、神经功能紊乱、肌肉紧张等有关。 1.心理因素：长期紧张焦虑可能导致植物神经功能失调，影响胃肠功能和躯体感觉。应通过心理调节，如深呼吸、冥想、适当运动等来缓解。 2.消化系统问题：消化不良、胃炎等可能引起进食时的不适。必要时可服用多潘立酮、健胃消食片、奥美拉唑等药物。 3.脊柱疾病：如脊柱小关节紊乱、椎间盘突出等，需进行影像学检查确诊。治疗可能包括物理治疗、牵引等。 4.神经功能紊乱：可由精神压力大诱发。服用谷维素、维生素 B1 等营养神经的药物可能有帮助。 5.肌肉紧张：过度紧张会使肩背部肌肉紧张，产生撑胀感。按摩、热敷能放松肌肉。 出现上述症状，若持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。同时，要注意保持良好的心态和生活习惯。

食物进入气管-会引起剧烈咳嗽根据我的描述，考虑食道问题的可能性较大，建议上医院消化内科详细检查。