怀孕的征兆包括月经停止、乳房变化、恶心呕吐、尿频、疲劳等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.月经停止：受精卵着床后，子宫内膜不再周期性脱落，导致月经停止。
2.乳房变化：激素水平改变，乳房可能增大、胀痛，乳晕颜色加深。
3.恶心呕吐：多在孕早期出现，与激素波动影响胃肠道功能有关。
4.尿频：子宫增大压迫膀胱，使孕妇排尿次数增加。
5.疲劳：身体为适应怀孕产生变化，消耗更多能量，导致容易疲倦。
如果出现上述症状，可通过验孕棒或到医院检查确认是否怀孕。

你好，这种情况多见于微量元素缺乏，是由于长期挑食、偏食，饮食不规律均衡等导致的。可以适当使用善存片或施尔康。矫正挑食、偏食的不良习惯，多饮水，防止便秘，多吃蔬菜水果，饮食不要过于精细，要粗细搭配，合理搭配，多样化饮食，不同食物其营养素的含量不同，只有多样化饮食，才能摄入全面的营养。

健康指导：你好，贫血，营养不良所致的，指甲发白有多种可能的原因，缺钙等都可能导致这种现象的，还有就是有的人天生指甲就白的，要是属于这种情况，就不用担心了。平时头晕的话，就很有可能是贫血了，到医院检查一下血尿常规，肝功能，肾功能看看，根据检查结果对症处理，