面色暗黄、黑眼圈长期不退、没精神、记忆力差、精力不集中、胃功能不好、低血压，可能由贫血、营养不良、睡眠不足、内分泌失调、慢性疾病等因素引起。 1. 贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气运输障碍，引起上述症状。可通过血常规检查明确，常见的贫血类型有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。缺铁性贫血可补充铁剂，如硫酸亚铁；巨幼细胞贫血可补充叶酸、维生素 B₁₂。 2. 营养不良：饮食不均衡，缺乏某些营养素，如蛋白质、维生素等。需完善微量元素检查。日常要保证饮食多样化，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶。 3. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短。改善睡眠环境，规律作息。必要时可在医生指导下使用助眠药物，如艾司唑仑。 4. 内分泌失调：体内激素水平失衡。可进行激素六项检查。根据具体情况，使用相应的药物调节，如雌二醇用于雌激素不足。 5. 慢性疾病：如肝病、肾病等。需做肝肾功能检查、腹部超声等。针对原发病治疗，如慢性肝病使用保肝药物，如复方甘草酸苷。 出现这些症状应引起重视，及时到正规医院进行全面检查，明确原因后采取针对性治疗，并注意调整生活方式。

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应加强营养，必要时去输液提问者对于答案的评价：ask4QYDJ：谢谢，严重吗？

低血压和贫血有关。长期持续可以影响眼球供血。可以服用驴胶补血颗粒治疗。

病情分析:叶酸在人体内不仅是脂肪及氨基酸代谢过程中不可缺少的辅助酶,其主要功能是辅助产生红血球,防止红血球变型.而铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素.绿叶蔬菜和动物肝脏中存在一定的叶酸和铁质,其中尤以芹菜,菠菜中含量最为丰富.意见建议:猪肝200克,芹菜300克（或菠菜200克）,酱油25克,白糖20克,黄酒10克,湿淀粉30克.