新妈妈产后出现肛裂和混合痔，在未出月子且需哺乳的情况下，可通过调整饮食、坐浴、外用药物等方式缓解。包括改善排便习惯、局部清洁、使用安全的外用药物、避免久坐、适当运动等。 1.改善排便习惯：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，增加饮水量，以软化大便，减少排便时对肛裂和痔的刺激。 2.局部清洁：便后用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥。 3.外用药物：可使用太宁栓、复方角菜酸酯乳膏等，这类药物相对安全，对哺乳影响较小。 4.避免久坐：经常变换体位，避免长时间压迫肛门部位。 5.适当运动：如产后康复操，促进肠道蠕动，改善血液循环。 产后肛裂和混合痔给新妈妈带来较大痛苦，通过上述方法多能缓解症状。但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。

您好，肛裂是肛门周期性疼痛，伴有习惯性便秘，便时出血为主要表现的疾病。建议您可以局部热水坐浴，便后用高锰酸钾溶液坐浴，平时多食用蔬菜和水果，保持大便通顺，严重者考虑手术治疗。

治疗肛肠疾病的方法是比较多的：像注射，激光，仪器治疗，药物熏洗，微创手术等等的。最主要的是要根据患者的病情选择最适合的治疗方案的注意事项：首先要保持大便通畅，养成每天定时大便的习惯。排便时避免过久蹲厕，每晚用热水清洗肛门，保持清洁，注意饮食卫生，不暴饮暴食，少吃辛辣刺激性食物，多喝开水，多吃蔬菜；