预防乳腺癌复发转移，要从定期复查、健康生活、规范治疗、心理调节、避免危险因素等方面入手。 1.定期复查：术后应遵医嘱定期进行乳腺超声、乳腺 X 线摄影、肿瘤标志物等检查，以便早期发现异常。 2.健康生活：保持均衡饮食，多摄入蔬菜水果，减少高脂肪、高热量食物。适当运动，增强体质。保证充足睡眠，避免熬夜。 3.规范治疗：完成既定的放化疗、内分泌治疗或靶向治疗等，不可擅自中断。 4.心理调节：保持乐观积极的心态，可通过参加社交活动、心理咨询等方式缓解压力。 5.避免危险因素：避免长期接触辐射、化学物质，戒烟限酒。 总之，预防乳腺癌复发转移需要患者自身的积极配合和长期坚持，同时密切与医生沟通，遵循医生的建议。

手术只能切出局部肿瘤部分，转移到身体各部位的癌细胞3-5年还复发.对于肿瘤的治疗多数采取中西医结合的治疗方式，理论上早诊断、早治疗，早中期手术、放化疗有少数的根治机会，结合中药人参皂苷RH2可以起到减毒增效的作用。手术、放化疗以后利用中药人参皂苷RH2能起到一定的预防复发和转移的作用，在治疗中，利用中药含量为16.2%的人参皂苷Rh2（护命素）扶正固本、减少痛苦，提高生活质量是目前姑息式临终关怀的有效途径。现在治疗肿瘤采用中西医结合的手段可使两者优势互补，以达到提高综合疗效的目的。

现在没有能预防复发和转移的方法，手术只能切出局部肿瘤部分，转移到身体各部位的癌细胞3--5年还复发.中草药热敷疗法是热力和药力进入人体内随气血循环全身，杀死癌细胞，不管在身体那个部位通通杀死.治愈后永不复发.