患者女，快到十岁来的初潮，现在已经13岁...
2015-12-10 11:02
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患者女，快到十岁来的初潮，现在已经13岁？患者女，快到十岁来的初潮，现在已经13岁了，154cm，请问还能长高么？到多少岁可能停止生长？。否想知道吃哪些食物会利于这个时段长高，有哪些习惯能利于长高，以及一些禁止做的事。
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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运动增高是最好的方法，甚至有时可以让人增高5厘米左右。平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中，还有，一定不要服用激素增高，那样对身体伤害很大。
2015-12-10 15:26
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好，这个不可以说的绝对性，建议拍片检查一下骨骼线，如果闭合的话，不可能长高的，其次可以多吃有营养的食物，合理的运动来促进生长发育的。
2015-12-10 15:37
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