你好，不要选择任何的丰胸产品丰胸，因为丰胸产品对于自己的身体可能是有一些危害的，如果有丰胸效果，一定是在药物中有一些激素，对身体是不好的，所以如果想丰胸，最好去医院做手术丰胸，而且手术丰胸中的自体脂肪隆胸会有很好的丰胸效果，而且也是非常安全的，不会有免疫排斥反应。

问题分析：葛根是中草药，有丰胸的作用，葛根粉对女性有调节内分泌修护肌肤的效果，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，有千年人参的美称。葛根丰胸没有什么副作用，可以把葛根打成粉末，用粉末泡水食用，最好可以配合豆制品如豆浆，木瓜等具有丰胸作用的食物同时食用。平时可以在按摩的时候配合使用潘魅斯丰胸精油效果很好，不少明星都在用。

你好，锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。

病例分析:自体脂肪移植最好。意见建议:隆胸的方法很多，最好的当然是自体脂肪移植隆胸了，因为自身的脂肪组织是没有毒性的，也不会发生什么癌变，但是唯一的缺点是移植后有一部分会被吸收，因此做两次以上效果最好。如果你仅仅是增想大一点，做自体脂肪很好，如果想增大很多，则可以选择植入假体隆胸。国内美容市场的假体价格千差万别，在选择时要注意，全靠谈价。

:要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育，因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。另外，还可采用食疗，如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效