舌根淋巴组织增生、咽喉部粘膜充血可能由多种原因引起，如炎症、过敏、不良生活习惯等。治疗方法包括药物治疗、生活调理等。 1. 炎症因素：细菌或病毒感染可导致咽喉炎症，引起相关症状。治疗常使用抗生素如阿莫西林、头孢呋辛酯，或抗病毒药物如利巴韦林。 2. 过敏反应：接触过敏原后可能出现。可使用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪缓解。 3. 不良生活习惯：长期吸烟、饮酒、过度用嗓等。需戒除不良习惯，多喝水，少说话。 4. 环境刺激：干燥、污染的空气可能刺激咽喉。保持室内空气湿润、清洁。 5. 胃食管反流：胃酸反流刺激咽喉。可使用抑酸药如奥美拉唑、兰索拉唑。 总之，出现舌根淋巴组织增生和咽喉部粘膜充血需要综合考虑多种因素，采取相应的治疗和调理措施。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

您好淋巴系统是人体的一种自身免疫系统应急贮备的当人体有侵袭信号的时候他就会出来进行抗争尤其是有病毒的时候您的这种情况考虑是咽峡炎病毒感染的可能性大建议中医药调理效果不错望考虑根据现状分析个人谨提供以下几点建议希望对您有所帮助：1中医院就诊望闻问切四诊合参辩证处方中药综合调理望考虑2规律生活保证充足睡眠禁熬夜给予机体充分的休息避风寒适劳逸注意保暖保证室温的适宜和通风避免过度干燥3规律饮食温热清淡为宜喝热水促进新陈代谢饮热粥多食蔬菜水果禁食生冷少食油腻辛辣刺激性食物少食肥膏厚味禁暴饮暴食4调畅情志保持一个平和的心态学会调节自己心中的情结5适度运动促进新陈代谢释放身心增强体质