你好，一般酒精肝是因为长期饮酒过度引起的，所以你的这种情况就应该彻底戒烟戒酒了，如果是还喝酒那么会加重你的肝脏的伤害，有可能会出现肝硬化肝腹水等严重的症状。因为你有胆汁淤积，所以胆汁不能正常排泄，淤积过多引起胆红素增高，所以就会引起全身皮肤发黄，皮肤瘙痒等这些症状。建议你应该在专科医生的指导下进行治疗。

您现在的情况还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，还有适当增加运动，促进体内脂肪消耗。祝您早日康复！

酒精肝症状的表现：腹胀、乏力、厌食、肝区不适并伴有黄疸、肝肿大、压痛等。根据你所描述的情况，建议你酒精肝慢慢的调养好些，急不来的。针对酒精肝的情况可以吃些五味子的体恒健养肝片，五味子对酒精肝治疗方面临床上疗效较为肯定。

您好，酒精肝病患者的日常调养1.要开心：怒则伤肝，记住要保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心。2.注意忌口：戒酒，不吃辣椒等刺激性食物，不吃对肝脏有害的食品，如发霉的大米、花生等，腌制和烟熏食品也要小心。高蛋白、高纤维素、低脂肪、低胆固醇对你的肝脏有好处。多吃鱼、虾，少吃动物肝脏，红枣、米仁、香菇和绿色的蔬菜、水果也应成为饭桌上的常客。