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大学生恋爱后出现不良性幻想如何纠正

强迫症

我时一名在校大学生,刚恋爱不久,就是在甜蜜的爱情同时,我产生了一些列心理问题,只有这时我无法纠正的。也许时我以前偶尔看国一些色情片,当时觉得很有趣吓令人心动,还偶尔产生幻想,但我恋爱后这些幻想成了我的负担,我吓女朋友在一起时有短暂的性冲动,但我都能很合适的控制住,但下来后摆脱不了性幻想,幻想她吓电影里或者是遇上一些流氓被迫作那种事情,(明明我相信她是好女人,还有我们交往也很含蓄)因此感到很忧郁,而且很痛苦,我这人自尊心很强,很有处女情结,现在想到她就总感觉这个世界没有安全感似的,我其他都能接受她的一些保守主义观点,就是不能控制自己对这些肮脏情景的幻想,求求你们帮我纠正这个心理问题,好吗?谢谢你们,我只希望早日摆脱精神压力,早日恢复活波状态。本次发病及持续的时间:30天目前一般情况:经常由兴奋到恐惧,再到焦虑的情绪病史:心理强迫症以往的诊断和治疗经过及效果:无

  • 回答5

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    大学生恋爱后产生不良性幻想,可能由多种因素导致,如性教育缺失、心理压力、过往不良信息影响、个人性格及情感认知偏差等。 1.性教育缺失:在成长过程中未接受系统和科学的性教育,对性的认知存在偏差和误解。 2.心理压力:学业、社交等方面的压力,可能导致心理负担过重,从而产生不良幻想。 3.过往不良信息影响:之前接触的色情片等不良信息,在潜意识中留下印记。 4.个人性格:自尊心强、敏感等性格特点,容易在情感中产生过度的思考和担忧。 5.情感认知偏差:对恋爱关系和性的理解不够成熟,产生错误的联想和幻想。 要克服这种不良性幻想,需要正视问题,通过加强性教育、学会释放压力、避免接触不良信息、调整性格和改善情感认知等多方面努力。必要时可寻求专业心理咨询师的帮助。

    2025-01-09 21:34
  • 回答4

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,这是一个正常的心理过程哦.谁让人天生就具有幻想的能力呢.既然你感觉到这样不好,那你就要排解自己的这种想法了.而且,如果你真的爱你的女友,就不要那么在乎是否是处女.这会对你以后的生活产生很多影响的.你真的爱她,也为她考虑一下.

    2015-12-09 16:41
  • 回答3

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    应该放松心情,多去郊外散散心,多多锻炼,

    2015-12-09 16:17
  • 回答2

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    您好:你的情况来看是没有问题的!而你既然是已经意识到了自己的想法不正常那你要做的是要积极的放松心情,多参加一些公益活动看看。

    2015-12-09 14:59
  • 回答1

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,首先要告诉你的是,性幻想是每个人都有过的经历,这是原始的本能的一种表现,我们在一生中在某些时候总会产生一些违背社会规则和道德的想法,这是不可避免的,所以,你的性幻想是没有问题的,关键在于,你在用不断的克制自己这种正常的想法,在情感和理智的交互下,你的焦虑的情绪随之而来,所以,解决之道在于不要去刻意克制自己的这种想法,把它当成一个很正常的想法,在不关注这种想法,抱着随它去的理念,这样,你的焦虑会慢慢变轻,这时,你不去克制的这种想法在不关注的时候也慢慢的消褪了。

    2015-12-09 11:01
就医问药

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王玉斌 / 心理咨询师

擅长:擅长运用认知行为治疗方法对各类心理疾病进行治疗,对临床心理、情感婚姻、家庭亲子、职场心理、青少年及大学生心理等心理障碍的早期识别具有丰富的诊断经验,同时对失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等精神心理疾病的后期康复指导也具有显著的治疗成效。 心理咨询擅长领域特长如下: 临床心理:各种心理障碍早期识别、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症后期康复指导、成瘾干预; 情感婚姻:恋爱心理、情感困扰、家庭危机、婚外恋性心理、性功能障碍与性心理治疗; 职场心理:职场减压、人际关系、工作焦虑、职业规划; 家庭亲子:亲子关系、家庭关系、青少年心理辅导、家庭暴力; 亲少年及大学生心理:考前焦虑、人际冲突、过激行为、青春期性心理。

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