请放心，这个不会传染的。要预防就要尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

白癜风是一种常见的皮肤疾病，不会传染。它的发病与遗传、自身免疫、神经精神因素、黑素细胞自身破坏、微量元素缺乏等有关。 1.遗传：部分患者有家族遗传倾向。 2.自身免疫：免疫系统异常攻击黑素细胞。 3.神经精神因素：长期精神紧张、压力大可能影响黑素细胞功能。 4.黑素细胞自身破坏：细胞内的一些物质导致自身损伤。 5.微量元素缺乏：铜、锌等微量元素缺乏影响黑素合成。 总之，白癜风不具有传染性，不必过于担忧。对于患者应给予理解和支持。目前治疗方法包括药物治疗（如卤米松乳膏、他克莫司软膏、卡泊三醇软膏）、光疗、手术治疗等，但具体治疗方案需根据病情而定。建议患者前往正规医院皮肤科就诊，遵循医嘱治疗。

您好：一、保持良好的健康心态，加强自身休养，保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。以平和的心态应变环境的变化。正确对待各种突发事件。保持心理平衡，方能维持生理平衡，才能预防白癜风的发生，永保人生的健康。二、避免有害因素对身体的损害；特别是白癫风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，。减少紫外光的辐射，避免强光暴晒。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。预防各种外伤。三、防止药物的诱发：久服某些药物而发生的白斑，如药物含磺胺基成分类磺胺、噻嗪、氨噻嗪类、中磺丁脲格列本。四、加强体育锻炼，增强免疫功能。五、纠正偏食；长期偏食必然导致机体营养摄入不足或比例失调。应养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡对白癫风的预防和治疗具有重要意义。六、宜穿宽松棉质衣物。祝您早日康复！

白癜风要如何预防：　　适当的做有意身心健康的体育运动，做运动的时候切忌在马路边或者是环境比较差的地方，如跑步、练功等活动。减少有害食物的摄入，在食用水果以及蔬菜之前必须要反复清洗，如时间允许，洗干净以后最好在水中泡一段时间，再食用，这样可以有效减少或者是避免有害物质的摄入。减少有害物的接触：精良不要接触有害的物质以及其他化工原料，及时必须接触也要做好相应的保护措施，从多方面做好一切防护措施。成良好的作息时间，充足睡眠，睡眠与人体免疫力密切相关。

白癜风能预防吗？白癜风这种病拖不得，白斑容易扩散，且全身任何部位的皮肤都可发病，一旦发现最好能及时到正规专业治疗白癜风医院就诊。您在饮食方面可以注意一下，少吃富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果，比如烟、酒、辣椒。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物如动物肝脏、蛋、奶、蔬菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物对于白癜风疾病的治疗都是有一定的辅助帮助。