过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，由过敏原引起。治疗方法多样，包括避免过敏原、药物治疗、免疫治疗等。饮食调整也能起到一定辅助作用，如多吃富含维生素的食物、避免易致敏食物等。 1. 疾病原理：过敏性鼻炎是身体对过敏原产生的过度免疫反应，导致鼻黏膜炎症，出现打喷嚏、流鼻涕等症状。 2. 避免过敏原：常见的过敏原如花粉、尘螨、动物皮屑等，尽量减少接触。 3. 药物治疗：如氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，布地奈德等鼻用糖皮质激素。 4. 免疫治疗：适用于常规治疗效果不佳的患者。 5. 饮食调整：多吃富含维生素 C、维生素 E 的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等；避免食用海鲜、牛奶等易致敏食物。 过敏性鼻炎的治疗需要综合多种方法，患者要积极配合医生，同时注意生活中的细节，以减轻症状，提高生活质量。

你好，1.平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动.2.每日早晨可用冷水洗脸,以增强鼻腔黏膜的抗病能力.坚持每天用菲淋斯，菲淋斯具有强效的杀菌能力，保持鼻腔的卫生，菲淋斯直接作用于鼻腔黏膜局部，可以有效的恢复鼻粘膜。3.注意改善工作环境.4.注意气候变化,及时增减衣服.5.鼻塞时不宜强行擤鼻.6.不要用手挖鼻.7.经常保持心情舒畅.8.保持大便通畅."