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谷魁广 医师
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内科
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乳腺不通且有奶挤不出，可能由多种原因导致，如乳腺管堵塞、乳头问题、哺乳姿势不当、情绪因素、饮食不合理等。 1.乳腺管堵塞：乳汁淤积形成硬块，堵塞乳腺管。可通过热敷、轻柔按摩来缓解。 2.乳头问题：乳头凹陷、皲裂等会影响乳汁排出。需注意乳头清洁和护理。 3.哺乳姿势不当：不正确的姿势会使宝宝吸吮无力。应调整为宝宝能充分含住乳头和大部分乳晕的姿势。 4.情绪因素：紧张、焦虑等不良情绪可能影响乳汁分泌和排出。要保持心情舒畅。 5.饮食不合理：过于油腻的饮食可能导致乳汁黏稠。应均衡饮食，多吃蔬菜水果。 总之，出现乳腺不通有奶挤不出的情况，不要慌张。可先尝试上述方法，若仍未改善，应及时到正规医院就诊。
2025-01-08 20:40
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