血栓性外痔的病因主要包括久坐久站、不良排便习惯、饮食因素、肛门局部感染以及解剖结构因素等。治疗方法有保守治疗和手术治疗。 1.久坐久站：长时间保持同一姿势，会影响肛门直肠的血液循环，增加血栓性外痔的发生风险。 2.不良排便习惯：如排便时间过长、过度用力，易导致肛门静脉充血、曲张。 3.饮食因素：长期食用辛辣、油腻食物，缺乏膳食纤维，可引起便秘，诱发血栓性外痔。 4.肛门局部感染：肛门周围的炎症感染，会使静脉壁弹性降低，容易形成血栓。 5.解剖结构因素：肛门直肠静脉没有静脉瓣，血液容易淤积，形成血栓性外痔。 6.治疗方法： 保守治疗：可采用温水坐浴，改善局部血液循环。外用痔疮膏，如肛泰软膏、熊胆痔疮膏等。口服药物如地奥司明片、迈之灵片等，促进静脉回流，减轻症状。 手术治疗：对于症状严重、保守治疗无效的患者，可行血栓外痔剥离术。 总之，血栓性外痔的形成原因多样，治疗方法需根据病情选择。患者应注意改善生活习惯，预防疾病发生。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院肛肠科就诊。

肿块呈暗紫色，圆形或椭圆形，大小不等，稍硬，触痛明显。(3)肿块过大，可致肛门皮肤缺血性坏死，也可溃破，自行排出，伤口自愈或形成肛瘘。[家庭应急处理](1)卧床休息，抬高下肢。(2)用50%硫酸镁溶液湿敷或采用50%食盐水湿敷。(3)可用花椒30g，食盐30g煎汤坐浴。(4)局部可用硝矾洗剂或九华膏、四黄膏外敷。(5)在发病1～3天内，疼痛剧烈、肿块无缩小趋势者，应送至医院进行手术治疗。