经常疼痛且伴有严重胃痛，可能是饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、胃癌等原因引起。 1.饮食不当：长期暴饮暴食、食用辛辣刺激或生冷食物，会刺激胃黏膜，导致胃部疼痛。应调整饮食习惯，规律饮食，避免刺激性食物。 2.胃炎：胃黏膜发生炎症，常见症状为上腹疼痛、腹胀等。可使用奥美拉唑、硫糖铝等药物治疗。 3.胃溃疡：胃黏膜受损形成溃疡，进食后疼痛明显。治疗药物有兰索拉唑、枸橼酸铋钾等。 4.胃食管反流病：胃酸反流至食管，引起烧心、胃痛。常用药物有埃索美拉唑、莫沙必利等。 5.胃癌：胃部恶性肿瘤，疼痛持续且加重。早期手术治疗，晚期可能需要放化疗。 经常出现疼痛且伴有严重胃痛不容忽视，应及时就医，进行相关检查，如胃镜等，明确病因后对症治疗。同时，要注意饮食规律、清淡，保持良好的生活习惯。

健康指导：剧烈的胃痛，且病程较长，可能为胃溃疡，建议及时到医院就诊，在医师指导下，明确病情后，积极治疗。近期饮食一定不要食用辛辣刺激性食物，禁酒禁烟。

健康指导：首先要饮食清淡少吃油腻辛辣的食物，特别是要减少肥肉和高胆固醇食物的摄入，同时要多吃一些高膳食纤维的食物，如韭菜豌豆燕麦等粗粮和豆类，多喝水，适当运动。