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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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效果不能肯定
2015-12-08 05:11
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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您好!根据您所说的情况,一起吃能减肥么?考虑效果不明显,建议您可以控制主食的摄入量,特别是减少淀粉类的摄入!可以多吃水果蔬菜,配合适当的体育运动,建议做仰卧起坐,跑步之类的运动,坚持锻炼,可以达到您所要的目的!
2015-12-08 09:02
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好1建议你以运动和饮食控制高热量高脂肪饮食减肥为主或坚持练瑜伽.
2015-12-08 11:02
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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健康指导:你好,这些一起吃是没有什么问题的,建议你以运动和饮食控制高热量高脂肪饮食减肥为主或坚持练瑜伽.饮食上增加粗纤维食物的摄入,不能单纯的只是摄入这些食物,要注意营养,祝健康哦哦
2015-12-08 13:09
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回答5
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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健康指导:荷叶中的荷叶碱有助于降低肠道对脂肪的吸收苦瓜有一定的利尿消肿的作用所以说是有一定的辅助减肥的作用的,但是效果不会很明显的,建议你在饮食上也要控制住少吃一些高能量的食物,另外每天最好能够坚持进行半个小时以上的有氧运动。
2015-12-09 01:03
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