未食用绿色食物却大量排出鲜绿色粪便且一日排便四次，可能是饮食结构变化、肠道感染、肝胆疾病、药物作用、肠道功能紊乱等原因所致。 1. 饮食结构变化：近期可能摄入了较多富含色素的食物，比如某些水果或饮料，影响了粪便颜色和排便次数。 2. 肠道感染：如细菌、病毒或寄生虫感染肠道，引发炎症，导致肠道蠕动加快，粪便颜色和次数异常。 3. 肝胆疾病：胆汁代谢异常，胆汁进入肠道过多，可使粪便呈现绿色，同时影响排便规律。 4. 药物作用：部分药物可能影响肠道菌群或肠道功能，导致粪便颜色和排便次数改变。 5. 肠道功能紊乱：精神压力、生活不规律等因素导致肠道功能失调，出现上述症状。 如果这种情况持续不缓解或伴有其他不适，如腹痛、腹胀、恶心等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如粪便常规、肠镜等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

注意休息和饮食，如果自己感觉问题比较大，最好还是去看医生的。