孩子夏天不爱吃饭但喝水多怎么办
一进入夏天我孩子吃饭就没有之前那么狠吃了,这些天老是不爱吃饭,每餐饭都是吃吃那么一点点就不想吃了,都是大人压着吃才多吃一点,喝水倒是喝得很多,就是饭量太少了。
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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孩子夏天不爱吃饭但喝水多,可能是天气炎热、消化功能减弱、饮食不当、缺乏微量元素、疾病影响等原因造成的。 1. 天气炎热:夏季气温高,孩子新陈代谢加快,出汗多,容易影响食欲。家长可适当调整室内温度,保持凉爽舒适。 2. 消化功能减弱:夏天孩子肠胃蠕动相对较慢,消化液分泌减少。可让孩子适量运动,促进肠胃蠕动。 3. 饮食不当:食物种类单一、口味不佳或过于油腻,都可能导致孩子不爱吃饭。应注意饮食多样化,清淡易消化。 4. 缺乏微量元素:比如锌元素缺乏,会影响味觉和食欲。可通过饮食补充,如多吃瘦肉、鱼类、坚果等。 5. 疾病影响:如胃肠道疾病、感冒等,也会使孩子食欲下降。若孩子伴有其他症状,应及时就医。 家长要耐心观察孩子的情况,找到不爱吃饭的具体原因,采取相应措施。如果孩子长时间食欲不振或伴有其他异常,建议到正规医院就诊。
2025-01-09 05:55
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好,夏天天气炎热,孩子好动易出汗,因此喝水多。但不能不分时间的乱喝,比如吃饭前还大量喝水,冲淡孩子消化液,会严重影响他的食欲。因此应该合理安排孩子喝水时间,吃饭前后要少喝水。这样能慢慢让孩子吃上饭的。
2015-12-08 18:35
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