宝宝睡觉时有上不来气的感觉，可能是由鼻腔堵塞、心肺功能异常、睡眠姿势不当、腺样体肥大、过敏等原因引起。 1.鼻腔堵塞：宝宝鼻腔较狭窄，分泌物多或鼻黏膜肿胀时易堵塞，导致呼吸不畅。可用生理性海盐水滴鼻缓解。 2.心肺功能异常：心脏或肺部疾病可能影响呼吸。如先天性心脏病、肺炎等，需进行心脏超声、胸片等检查明确。 3.睡眠姿势不当：趴着睡或枕头过高可能压迫呼吸道。调整睡眠姿势有助于改善。 4.腺样体肥大：腺样体增生可阻塞后鼻孔，引起呼吸不畅。严重时可能需要手术治疗。 5.过敏：对床上用品等过敏，引发呼吸道症状。需查找过敏原并避免接触。 宝宝出现睡觉上不来气的情况，家长应密切观察，若症状持续或加重，应及时带宝宝到正规医院的儿科或呼吸科就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。

看胎动，宝宝动的太过频繁和动得太少都是缺氧的现象。30周以后可以去做胎监。看看宝宝是否缺氧~一定要一天三餐按时吃，你不吃，宝宝也要吃啊~营养要跟上~