痔疮是一种常见的肛肠疾病，外痔加重的原因较多，如不良饮食习惯、久坐久站、妊娠分娩、长期便秘、肛门感染等。治疗方法包括改善生活习惯、药物治疗、坐浴等。 1.不良饮食习惯：经常食用辛辣刺激食物，容易导致肛门直肠黏膜受到刺激，引发痔疮。应调整饮食，多吃蔬菜水果，多喝水。 2.久坐久站：会影响直肠静脉回流，增加痔疮发病风险。要定时活动，避免长时间保持同一姿势。 3.妊娠分娩：孕期子宫增大压迫直肠静脉，分娩时用力过度，都可能加重痔疮。产后需注意休息和肛门护理。 4.长期便秘：排便困难时用力努挣，会使腹压增高，诱发或加重痔疮。要保持大便通畅，必要时使用开塞露等通便药物。 5.肛门感染：肛门周围炎症可导致静脉壁弹性降低，诱发痔疮。需注意肛门清洁，如有感染及时治疗。 总之，痔疮的治疗需要综合考虑病因和病情。患者应养成良好的生活习惯，必要时在医生指导下进行药物治疗。若症状严重，应及时就医，遵循医生建议选择合适的治疗方法。

许多痔疮患者认为药物能够治疗痔疮，于是盲目的涂抹各种药物，可是久治久不愈，而且越治越重，导致疼痛加剧，对此痔疮，患者切忌盲目用药治疗，不能一味的用药物，即便有效果，长期都会产生依赖性，最好办法是靠患者自身的调节，从生活中做起首先改变自身的生活习惯：主要有作息规律，饮食清淡，纠正不良的姿势：不要长时间的站立或坐，要时不时的换个姿势活动活动，另外大便时间不要太长。