外伤缝了 6 针后，要注意伤口护理、饮食调整、预防感染、避免剧烈运动、按时拆线等。 1. 伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免沾水和污染。定期更换敷料，观察伤口有无红肿、渗液等异常。 2. 饮食调整：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等，促进伤口愈合。避免辛辣、油腻、刺激性食物。 3. 预防感染：按医嘱使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等。若伤口出现感染迹象，及时就医。 4. 避免剧烈运动：防止伤口裂开，影响愈合。可适当活动，但要注意保护受伤部位。 5. 按时拆线：根据伤口恢复情况，按时到医院拆线，一般头面部 5-7 天，躯干部 7-10 天，四肢 10-14 天。 总之，外伤缝针后要认真做好各方面的护理，促进伤口尽快恢复，减少并发症的发生。如有异常，及时就医。

你好!要看你受伤的程度了.如果有骨折的话,不宜过.

这个不可以的。不利于伤口的愈合的。注意多补充水果和蔬菜是最好的。

你好，这需要看你受伤的部位以及你的性能力来决定，如果是轻伤还是可以的。