颌下腺吃刺激食物就鼓，怎样锻炼能改善
2024-12-15 18:26
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最近颌下腺一吃刺激的东西就会鼓起来，当过几天就好，我看的是只要增强身体体质就会渐渐好，所以请问我最那些有针对性的锻炼才能对症治疗
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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颌下腺在受到刺激后出现鼓起的情况，可能与炎症、导管堵塞、免疫功能、饮食结构、不良习惯等有关。通过适当锻炼增强体质，可能有助于缓解。 1.炎症：颌下腺炎症可能导致其功能异常。要注意口腔卫生，预防感染。 2.导管堵塞：若导管堵塞，分泌物排出不畅。可轻轻按摩颌下腺区域。 3.免疫功能：免疫力低下易引发问题。进行适度的有氧运动，如慢跑、游泳，增强免疫力。 4.饮食结构：均衡饮食对身体有益。多吃蔬菜水果，减少辛辣油腻食物。 5.不良习惯：避免单侧咀嚼，养成良好咀嚼习惯。 6.口腔运动：如做鼓腮、吞咽等动作，促进腺体分泌和导管通畅。 总之，出现颌下腺吃刺激食物就鼓的情况，除了针对性锻炼，还需综合调理。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确原因并接受专业治疗。
2024-12-15 23:56
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