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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好,对于失眠多梦的现象,常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。对于这种情况,建议睡前可以适当做下放松活动,如深呼吸、停停轻音乐等,保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等,有助于症状的缓解。
2015-12-06 17:55
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好,就您的情况建议服用气血双补丸,最好具体看看中医大夫,中医治疗要由医生辩证进行,各人体质不同,用药也会有加减的。建议服用健脑补肾丸或者五味子颗粒治疗看看。另外保持心情舒畅和多活动锻炼。不需要担心。祝健康。
2015-12-07 02:16
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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睡不好觉,每天都做噩梦,醒过来害怕如何阿?
2015-12-07 06:30
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