您好：很荣幸为您解答，如果白天有什么不顺心的事，或是伤心，着急都会影响到睡眠．把心情调整好，搞些派对活动，旅游都可以放松心情的如果白天不是很累的话，晚上睡眠时间一定不要超过7个小时．睡得多，梦就会多；梦多，恶梦也会多哦．祝您身体健康

你好一般情况下白天工作紧张,有情绪激动因素,都会导致的,长期如此,就考虑是有神经衰弱的在药物治疗上建议使用安神补脑液或者人参归脾丸进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力,合理安排自己的作息时间

我初步判断啊，中医认为你说的情况大概属于肝胆火旺，所以估计你还有月经不好，眼睛不舒服，经常头晕头痛等症状。请你详细说说你的情况，我好做出进一步判断，再给你建议

你好！做梦是很正常的现象，如果长期的这样，考虑和你平时的生活习惯有关系，注意不要熬夜，养成好的生活习惯及睡眠作息时间，学习劳逸结合，放松情绪，注意合理的饮食，适当的多锻炼身体，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。

你好，一般不是器质性疾病引起的症状，考虑还是神经衰弱症。建议服用健脑补肾丸或者五味子颗粒治疗看看。另外保持心情舒畅和多活动锻炼。不需要担心。祝健康。