胆囊息肉一般难以自愈。其形成与多种因素有关，如慢性胆囊炎、胆囊结石、胆固醇代谢异常、遗传因素、不良生活习惯等。在饮食方面，需注意均衡营养、避免高脂高胆固醇食物、规律进食等。 1. 慢性胆囊炎：长期的炎症刺激可导致胆囊息肉。患者要注意饮食清淡，减少油腻食物摄入，以防加重炎症。 2. 胆囊结石：结石摩擦胆囊壁可能引发息肉。需多喝水，避免高钙、草酸含量高的食物。 3. 胆固醇代谢异常：控制胆固醇摄入至关重要，少吃蛋黄、动物内脏等。 4. 遗传因素：若有家族病史，更应注重定期体检。 5. 不良生活习惯：如长期熬夜、吸烟、酗酒等，应调整作息，戒烟戒酒。 总之，胆囊息肉通常不会自愈，患者应定期复查，关注息肉变化。若息肉较大或有恶变倾向，需及时治疗。在日常生活中，保持良好的饮食和生活习惯有助于控制病情。

胆囊息肉的发生与慢性炎症有密切关系，其中炎性息肉和腺肌增生症都是一种炎性反应性病变，而胆固醇性息肉更是全身脂质代谢紊乱和胆囊局部炎症反应的结果，不管哪种息肉一般情况下很难自愈。1.宜多食新鲜水果、蔬菜，宜多食干豆类及其制品；宜选用植物油。平时喝水时，捏少许山楂、沙棘、银杏、绞股蓝草放入水杯中当茶饮用。要多吃含有维生素A的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、萝卜等。忌2.少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。应避免进食高胆固醇类食品如：鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。禁酒及含酒精类饮料。尤其是酒精能刺激胆囊形成新的息肉或使原来的息肉增长、变大。

胆囊息肉病手术是彻底解决问题的方法，并非所有胆囊息都需手术治疗，其手术适应症各家掌握也不一致。一般息肉超过1厘米才考虑手术。

你好，胆囊息肉不能自愈，建议你手术治疗，这个部位的息肉癌变几率比较高，如果你不想手术治疗建议你定期复查，多与医师沟通。建议到正规医院就诊，给予查体，完善相关辅助检查，给予手术治疗，术后病理检查，希望对你有帮助，祝你早日康复。