甲亢患者饮食上有哪些注意事项？
2024-12-15 14:11
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我得了甲亢的病后就感觉到不舒服的厉害的，老是会有兴奋、心慌和脾气也不好的情况的，而且我自从得了这个病后就一直特别的能吃饭，可是我却瘦了很多，现在我也不知道在饮食上要注意什么事。
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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甲亢患者在饮食方面需要注意多方面，包括控制碘摄入、保证营养均衡、避免刺激性食物、规律饮食、注意水分补充等。 1.控制碘摄入：减少海带、紫菜等高碘食物的食用。因为碘是甲状腺合成甲状腺激素的原料，摄入过多碘会加重甲亢病情。 2.保证营养均衡：多吃富含蛋白质的食物，如蛋类、奶类、瘦肉等，以补充身体消耗。同时摄入足够的碳水化合物，如米饭、面条等。 3.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、浓茶等，它们可能会加重心慌等症状。 4.规律饮食：定时定量进餐，避免暴饮暴食，以免影响甲状腺激素的分泌。 5.注意水分补充：甲亢患者代谢较快，容易出汗，要保证充足的水分摄入。 6.适当补充维生素：多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素 C、维生素 B 等，有助于增强免疫力。 总之，甲亢患者遵循上述饮食注意事项，有助于控制病情，缓解症状。但饮食调整只是辅助治疗，患者还需积极配合医生进行药物治疗或其他治疗，并定期复查甲状腺功能。
2024-12-16 00:21
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