看看草本瘦有效果吗?
顽固性肥胖生完小孩后很胖.我156cm就有130斤.但是我吃的东西都不多.而且不吃油腻不吃肥肉.不吃零食,很多减肥法都不成功。没一点效果
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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健康指导:你好:减肥药一般都会加有泻药长时间服用会影响肠胃功能而且容易形成肥胖纹所以建议你谨慎考虑,你可以采用运动的方法减肥既经济又健康首先就是养成良好的饮食习惯少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物平时不要熬夜保证睡眠充足另外每天坚持运动及时消耗身体积累的脂肪坚持下来就能成功瘦身
2015-12-06 10:55
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回答2
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张建国 医师
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中医科
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健康指导:你好请你保持积极的心态,努力坚持减肥。肥胖大多因长期饮食过量而使胃部撑大,导致无法控制食欲,摄入过多食物,尤其是脂肪过多至发生肥胖。食物丰盛,热量,脂肪积累,发胖。跳绳,需要坚持长时间,达到脂肪消耗,一般为流大汗开始,长期坚持,效果才会可见。根据患者的情况,建议患者坚持合理饮食,饮食以果蔬为主,搭配慢跑减肥,祝减肥成功。
2015-12-06 13:35
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回答3
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李希弘 医师
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全科
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你好,只要是正规厂家生产的合格减肥药都是有一定效果的建议你运动瘦身,可以慢跑,如果时间允许可以到健身房锻炼
2015-12-06 22:37
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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你好,你的情况建议你最好是不要乱用任何药物来减肥比较好的,就算是纯中药的也是不可以用的,用药减肥的话,就是对身体有伤害的啊最健康的减肥办法只能是多运动来减肥,不建议乱用任何减肥药物,平时合理饮食吧,祝你健康
2015-12-06 23:18
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