月经正常时，仍需注意生活习惯、饮食、卫生、产检、情绪等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.生活习惯：规律作息，避免熬夜，适度运动。
2.饮食：均衡营养，多吃蔬果，少吃辛辣刺激食物。
3.卫生：勤换洗内裤，注意个人清洁。
4.产检：按时进行，了解自身及胎儿状况。
5.情绪：保持良好心态，避免焦虑紧张。
总之，即使月经正常，在生殖健康方面也不能掉以轻心，做好各方面的注意事项，保障自身和胎儿的健康。

子宫腺肌症的有效治疗方法就是手术治疗。建议您还是听从医生建议选择手术治疗，这样安全可靠。医生询问：你不想切除子宫？

你是子宫腺肌症的症状，最佳治疗方法就是手术。建议您还是选择手术治疗，这样比较安全，因为药物治疗效果不好。

根据您描述情况来看应该是子宫腺肌症。建议您还是听从医生建议，建议您最佳治疗方法是子宫切除。医生询问：你不愿意切除子宫，还有生育要求吗