老年人胃下垂可通过药物治疗、饮食调整、适当运动等来改善。药物方面有补中益气丸、胃复安、吗丁啉等。平时要注意饮食规律、避免剧烈运动、保持良好心态等。 1.药物治疗：补中益气丸，具有补中益气、升阳举陷的作用，能缓解胃下垂引起的不适。胃复安可促进胃排空，增强胃蠕动。吗丁啉能增强胃动力，改善消化功能。但用药需遵医嘱。 2.饮食调整：少食多餐，避免暴饮暴食。多吃易消化、富含营养的食物，如鱼肉、蛋类、蔬菜等。 3.适当运动：可进行如太极拳、散步等温和的运动，增强腹部肌肉力量。 4.保持良好心态：避免焦虑、紧张等不良情绪，以免影响胃肠功能。 5.睡眠姿势：睡眠时宜采取头低脚高的姿势，有助于缓解胃下垂症状。 老年人胃下垂的治疗和调理需要综合进行，长期坚持。如症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

你好，胃下垂中医认为主要因为素体脾胃虚弱，或长期饮食失节，劳倦过度等损伤脾胃，脾虚气陷造成脏腑下垂胃下垂中药调理具有很好的效果，以健脾益气，升阳举陷为治疗原则，一般用补中益气汤进行治疗，也可以针灸治疗，常用穴位：中脘，气海，百会，胃俞，脾俞，足三里等，平时注意饮食规律，少食多餐，条畅情志，要积极参加体育锻炼，运动量不宜过大，祝老人早日康复