中暑后反复难受，可能是环境因素、身体状况、治疗不彻底、饮食不当、休息不足等原因导致的。 1. 环境因素：如果长时间处于高温、高湿且通风不良的环境中，即便进行了初步治疗，仍可能再次中暑。应尽快转移到阴凉、通风的环境。 2. 身体状况：个人体质较弱，如本身患有慢性疾病，会影响中暑后的恢复。需积极治疗基础病，增强体质。 3. 治疗不彻底：仅喝藿香正气水可能效果有限。可配合物理降温，如用湿毛巾擦拭身体。 4. 饮食不当：中暑后食用油腻、辛辣或刺激性食物，会加重不适。应保持清淡饮食，多喝水。 5. 休息不足：未得到充分休息，身体恢复缓慢。保证充足的睡眠，让身体得到休整。 总之，中暑后若症状持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行综合治疗。同时，日常生活中要注意预防中暑，如避免高温时段外出、做好防晒等。

1发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料还可以在额部颞部涂抹清凉油风油精等或服用人丹十滴水藿香正气水等中药如果出现血压降低虚脱时应立即平卧及时上医院静脉滴注盐水

病情分析：要预防中暑的发生，除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出，还应该采取必要的防护措施：①保持室内通风，降低室温，室内起码要有电扇通风、降温；②高温下工作时间不宜过久，每天尽量不要超过8小时；③降低劳动强度，备好防暑降温饮料，尽量多补充淡盐开水或含盐饮料；④保证充足睡眠，多吃些营养丰富的水果和蔬菜。⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服。

要预防中暑的发生除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出还应该采蓉要的防护措施：①保持室内通风降低室温室内起码要有电扇通风、降温；②高温下工作时间不宜过久每天尽量不要超过8小时；③降低劳动强度备好防暑降温饮料尽量多补充淡盐开水或含盐饮料；④保证充足睡眠多吃些营养丰富的水果和蔬菜⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服

病情分析：要预防中暑的发生除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出还应该采取必要的防护措施：①保持室内通风降低室温室内起码要有电扇通风、降温；②高温下工作时间不宜过久每天尽量不要超过8小时；③降低劳动强度备好防暑降温饮料尽量多补充淡盐开水或含盐饮料；④保证充足睡眠多吃些营养丰富的水果和蔬菜。⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服。