陈旧性肛裂保守治疗方法主要包括调整饮食、坐浴、外用药物、口服药物、保持肛门清洁等。 1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果、全谷物等，以保持大便通畅，避免便秘加重肛裂。 2.坐浴：每天用温热的高锰酸钾溶液坐浴，每次 15 - 20 分钟，可缓解肛门括约肌痉挛，减轻疼痛和炎症。 3.外用药物：如硝酸甘油软膏，能松弛肛门内括约肌，促进肛裂愈合；马应龙痔疮膏，有清热燥湿、活血消肿的作用；太宁乳膏，可保护肛裂创面，促进修复。 4.口服药物：可以服用地奥司明片，增强静脉张力，改善微循环；麻仁润肠丸，润肠通便，缓解便秘。 5.保持肛门清洁：便后用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥，防止感染。 陈旧性肛裂的保守治疗需要综合多种方法，并且要坚持一段时间才能见到效果。如果保守治疗效果不佳，应及时就医，考虑手术治疗。同时，在治疗过程中要注意养成良好的生活习惯，避免久坐、久站，定时排便。

一般来说肛裂是不会自愈的,肛裂的临床症状表现为疼痛和出血.你这个情况最好还是使用保守治疗，积极治疗混合痔，不妨试试枯痔疗法。平时多吃香蕉，苹果，红薯叶，芹菜等纤维丰富的食物，少吃过于精细的食物，多吃五谷杂粮，含粗纤维食物，保持大便通畅。

痔疮，便血，肛瘘，肛裂，直肠疾病等等，都是属于肛肠疾病的范畴！治疗肛肠疾病，最好的办法就是微创手术治疗，传统手术，药物治疗肛肠病，不但没有可能治疗，而且还会产生副作用，都存在种种缺陷，在这里并不推荐！而现今治疗肛肠病最好的办法就是微创治疗！其优势有1、治疗效果显着，2、住院的时间短，3、术后恢复较快，4、手术创伤较小，5、无不良并发症等等！