长期便秘导致痔疮，术前在生活中需要注意饮食调整、养成良好排便习惯、注意肛门清洁、避免久坐久站、适当运动等。 1.饮食调整：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等），少吃辛辣、油腻食物，避免饮酒。 2.养成良好排便习惯：每天定时排便，排便时间不宜过长，不憋便。 3.注意肛门清洁：便后用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥。 4.避免久坐久站：定时改变体位，促进血液循环。 5.适当运动：如散步、慢跑、做提肛运动等，增强体质。 6.调整心态：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。 7.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。 总之，做好这些注意事项，有助于缓解痔疮症状，为手术创造良好条件，提高手术效果和术后恢复质量。

你好，注意饮食。（1）宜常取食易于消化、质地较软的食物。（2）力求大便通畅，宜食用富含纤维素的食物，如：新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等。（3）宜摄取具有润肠作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、动物油。

你好，保持大便通畅，改变用力屏气排便的习惯。便秘者要找出其病因，如肛管出口梗阻或结肠排空延缓等，要针对性处理。对慢性便秘的病人，建议多食水果及谷类食物，必要时给予轻泻剂，设法运用饮食调节来建立通畅排便。