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李华卿 医师
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中医科
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您好,就您的情况平时要多吃含维c的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。
2015-12-03 14:10
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回答2
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肖起涛 主治医师
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内科
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脸上有色素斑的人。维生素C有抗氧化作用,补充维生素C可抑制色素斑的生成,促进其消退。但是要看你是不是缺乏VC了,否则吃了也没什么用。
2015-12-03 20:33
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