喝酒后容易吐，尤其是啤酒和混酒，可能是胃损伤，也可能与酒精过敏、肝脏代谢能力、肠道功能、神经系统反应等有关。要调养恢复，需综合多方面，如改善饮食习惯、适当用药、规律作息等。 1. 胃损伤：酒精刺激胃黏膜，导致炎症、溃疡等，引起呕吐。可就医进行胃镜检查明确，治疗上使用奥美拉唑等药物抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。 2. 酒精过敏：对酒精中的某些成分过敏，引发胃肠道不适和呕吐。避免饮酒是关键。 3. 肝脏代谢能力：肝脏代谢酒精能力弱，酒精蓄积影响胃肠道。需注意休息，避免劳累，可适当补充维生素 B 族。 4. 肠道功能：肠道菌群失调或功能紊乱，影响酒精消化吸收。可补充益生菌，如双歧杆菌。 5. 神经系统反应：酒精对神经系统产生影响，导致呕吐反射敏感。保持良好心态，避免精神紧张。 总之，喝酒易吐要引起重视，积极调整生活方式和饮食习惯。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。用药需遵医嘱。

用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗，可以快速治愈。这些中药配合使用可以彻底清除脾胃湿热,荡涤胃肠浊气,快速修复胃粘膜,从而达到彻底治愈的目的.需要考虑胃炎的情况，可以采取胃粘膜保护药物及抑制胃酸的药物治疗，采取胃镜检查，饮食上主要还是清淡为主，不要吃刺激性食物及烟酒。或者喝酒时多吃点儿白萝卜丝调白菜或者水果等解酒的蔬菜水果试试.

1、从日常生活小节上做起，起码一天三顿要按时定量，给自己订立一个时间表，然后严格遵守。2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人，硬的、纤维类的东西不好消化建议少吃。3、胃病的人要绝对戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）避免胃癌的出现。4、豆奶虽好为寒性，不能取代牛奶。5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。6、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，应该足量。7、有胃病的人饭后不宜运动，可以休息一下等胃部的食物消化缓和再开始工作。

您好这会可以吃东西意见建议：但是的话不要吃太热，太凉的食物和太硬的食物就是可以的