苹果沙拉酱
夏天又要来到了,一到夏天我们女人就会面临减肥的问题,我不是很胖可还是不够我自己要求的标准,听说水果沙拉可以减肥,我想试试,因为就算没有达到减肥的效果,夏天做零食吃也是不错的,想问下做法.
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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猴桃沙拉,材料:苹果1个,猕猴桃2个,菠萝8块,樱桃2个,蜂蜜适量。制作:将水果洗净切块,加蜂蜜即可。特点:养颜清肠。
2015-11-27 10:45
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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甜橙苹果沙拉,材料:甜橙2个,苹果1个,樱桃6个,柠檬片3片,草莓3个,酸奶50毫升。制作:将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。特点:排毒效果佳。
2015-11-27 18:59
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